Mangia meglio, spendi meno. Tanti ottimi consigli

Mangia meglio, spendi meno. Ancora non tutti siamo a conoscenza di alimenti che anche se sono i meno costosi sono i più sicuri e buoni. In più in questo libro ci sono tanti consigli e ricette salvaeuro per una spesa più sana.

Una spesa intelligente, oltre a tenerci lontani da intossicazioni e sorprese non gradite in fatto di gusto, permette anche di seguire diete alimentari per contrastare gastriti, allergie, coliti, osteoporosi, stipsi e tenere sotto controllo il colesterolo nel sangue.

Mangia meglio, spendi meno. Libro di Vestita Ciro , del costo di 18,00€.

Potete trovarlo scontato su alcuni siti:
La Feltrinelli ;
ibs ;
Bol

Il libro è completato da centotrenta ricette che utilizzano i cibi salva-spesa in modo semplice e creativo.